잠

카테고리: 영화

평점:
줄거리: 행복한 신혼부부 ‘현수’(이선균)와 ‘수진’(정유미).어느 날, 옆에 잠든 남편 ‘현수’가 이상한 말을 중얼거린다.“누가 들어왔어”그날 이후, 잠들면 마치 다른 사람처럼 변하는 ‘현수’. 깨어나면 아무것도 기억하지 못하는 ‘현수’는 잠들면 가족들을 해칠까 두려움을 느끼고 ‘수진’은 매일 잠드는 순간 시작되는 끔찍한 공포 때문에 잠들지 못한다. 치료도 받아보지만 ‘현수’의 수면 중 이상 행동은 점점 더 위험해져가고 ‘수진’은 곧 태어날 아이까지 위험에 빠질지도 모른다는 생각에 갖은 노력을 다해보는데…

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대구불면증 밤마다 잠에 들지 못한다면

대구불면증 밤마다 잠에 들지 못한다면 현대인들에게 있어 가장 큰 적은 피로와 스트레스라고 할 수 있는데요. 지나치게 바쁜 생활로 인해 잠을 못 자는 분들도 있지만 자신의 의지와 상관없이 잠에 들지 못하는 분들도 많았어요. 이렇듯 대구불면증으로 인해 밤새 뒤척이는 경우가 많은데 이를...

[칼럼] 시애틀의 잠 못 이루는 밤

잠 못 이루는 밤 이날의 독특한 경험 때문인지 숙소로 돌아와서도 쉽게 잠을 이루지 못했습니다. 솔직히 선배를 만나러 가면서 내심 예상했던 분위기는 어둡고, 자조 섞인 병실의 위로, 격려 모드였습니다. 그러나 오히려 문안 갔던 우리가 도전받고 돌아왔습니다. 오 전도사의 말처럼 ‘페리호를...

가오슝 소류구에 프리다이빙 다녀오기 (대중부잠)

밤도착이라 세븐일레븐에서 맥주한캔 까고 잠들었다가 여유있게 조식을 먹는데 밖에 비가 쏟아지고 천둥번개가 친다. 소류구 외의 일정은... 대중부잠에 도착 했을 때가 10시 반 정도였던거 같은데, 내 앞에서 11시, 12시 타임이 마감. 1시를 예약했다. 소류구에서 나가는 마지막 배는 5시 반....

졸린데 잠이 안와요 - 불면증 해결법, 꿀잠 자는 팁

졸린데 잠이 안와요 - 불면증 해결법, 꿀잠 자는 팁 졸린데 잠이 안와요, 이러한 상태는 많은 사람들이 일생에서 한두 번쯤 겪어본 경험일 수 있어요 과거에는 저도 여러 번 이러한 상태를 겪었고, 그 고통은 이루 말할 수 없었어요 A. **불면증의 원인** 졸린데 잠이 안와요 이 문제는 일차적으로 공복...

깊은잠베개 가족 베개 다 바꾼 후기!

동생한테 넌지시 물어보니까 공부도 공부인데 잠을 제대로 못 자는 게 가장 큰 스트레스라고 하더라구요. 애초에 수면 시간도 절대적으로 적고, 잠을 자도 수능 걱정에 잠이 제대로 오겠나요ㅠㅠ 뭐라도 해주고 싶어서 바로 폭풍 검색 들어갔어요. 처음에는 수면 영양제 같은 걸 생각했는데 혹시나...

잠잘자는방법 깊은잠 자고싶다면

저 역시도 침대에 누우면 금방 잠들지 못 하고 1시간은 그냥 허비하게 되는데요. 잠은 우리의 삶 1/3을 차지할 정도로 정말 중요한 부분이자 신체적인 건강은 물론 정신적인 건강에도 영향을 줄 수 있었어요. 오늘은 잠잘자는방법에 대해 이야기하는 시간을 가지려고 하니 천천히 읽어 보세요. 사람이...

깊은잠베개 일자목 불편함 극복하게 된 비결

자연스럽게 목 커브가 일자로 변형되기 시작했고 점점 통증이 심해져서 잠을 자다가도 중간중간 깰 정도로 삶의 질이 저하되었어요. 운동을 해야 되나 싶었는데 그것도 잠시 뿐이고 평소 올바른 자세와 습관을 가지는 게 중요하다고 하더라고요. 하루 온종일 컴퓨터 앞에서 시간을 보내고 출퇴근...

물 중독 증상 밥먹을때물 따뜻한물효능 물끓여먹기 잠자기전 자기전에물

또한, 밥 먹을 때 물 마시기, 따뜻한 물의 효능, 물 끓여 마시기, 잠자기 전 물 마시기 등 건강하게 물을 마시는 방법에 대해서도 함께 나눠볼까... 잠자기 전 물 마시기: 수면에 미치는 영향 잠자기 전 물을 마시는 것은 수면에 영향을 미칠 수 있습니다. 물을 마시면 소변을 보기 위해 잠에서 깨어날 수...