예능

강철부대

카테고리: 지상파

평점:
줄거리: 이번엔 남군이 아닌 여군이다!최정예 여군 예비역들이 팀을 이뤄 출신 부대의 명예를 걸고 싸우는 밀리터리 서바이벌 프로그램

강철부대 다시보기

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『강철부대3』를 보고, 떠올린 나의 특전사 근무시절

(사진: 강철부대3 포스터) 요즘 TV방송에서 「강철부대3」」를 재밌게 시청하고 있는데. 그들의 사격술, 체력과 끈기, 팀웍을 보고 많이 감탄하게 된다. 오늘 마지막회에서는 HID 가 최종 우승했다. 축하~~ 우승 못했지만, UDT와 707특임단 도 진짜 멋있었다. .... 이 프로그램을 보다가 내 군인시절...

동작구 최고의 포스 크로스핏 Poss # 강철부대 황장군 운동 센터

그중에서도 내가 초창기 때부터 다닌 동작구 대방동 Poss 포스크로스핏 소개~ 우리 Poss 포스크로스핏 센터의 자랑인 강철부대 황장군이 다니는 곳이 여기 ㅋ 동작구 대방역 근처 서울 가족 플라자 바로 옆이다. Poss 포스크로스핏 센터 위치가 정말 좋은 편~ 그럼 크로스핏이란 어떤 운동인가? 쉽게...

강철부대시즌3 9회☆HID결승진출/UDTvs707 결승부대는?

<강철부대 시즌3 9회 리뷰> 시작~!! 마약소탕작전에서 윌도저를 비롯 멋진 모습을 보여주었던 미특수부대는 오늘로서 강철부대를 떠나게 되었다. 굳이 탈락요인을 찾아보자면 아무래도 너무 흥분한 윌도저~~ 그에게 있어 거의 인생자체와 다름 없었던 군생활은 비록 방송이지만, 실제와 같은 몰입을...

강철부대 해군 SSU 훈련일기 7편, 훈련 시작

2008년 해군 SSU 훈련일기 7편, 강철부대 해군 SSU 훈련 시작 2008년 5월 6일 화요일 훈련 시작, 수료식 D-90, 강철부대 오늘 오전 입교식을 마치고, 점심 *밥걸이를 시작으로 12주 훈련 일정이 시작되었다. 첫날이라 그런지 할 만했 던 날이다. 그러나 하루 사이 확실히 분위기가 많이 달라졌다. 기상부터...

여왕벌게임 ‘수컷’: 남자출연자 정보, 7번 강철부대 이동규, 9번 윤비 등

4번 피지컬100, 7번 강철부대, 9번 사상검증구역 -4번 수컷, 임정윤은 피지컬100에 체대생으로 나왔다. -7번 수컷, 강철부대3 우승 HID 에이스 이동규다. 말라 보이는데 힘도 세고 민첩하고 사기캐라고 볼 수 있다. -9번 수컷은 서바이벌 중독자 '윤비'다. 뇌지컬 + 피지컬을 갖고 있고 배신...

강철부대 옥타프로틴 단백질 섭취후 열심히 운동하자

바로 강철부대 VAP 옥타프로틴 입니다. 저는 유산소는 테니스로 하고 근력을 조금씩하는데요. 열심히 하고 나면 무언가 채워넣을 것을 찾고 싶었죠. 강철부대로 만들어줄 무엇인가를 말이죠. 국내 최초 옥타코사놀 함유된 옥타프로틴은 지치지 않는 에너지 아닙니까? 지구력 증진에 도움이...

강철부대W 참가 여군부대의 모든 것!

오늘은 2024년 10월 1일 방영 예정의 따끈따끈한 서바이벌 프로그램 강철부대 W에 참가하는 여군 부대에 대한 정보를 들고왔어요! 저도 직업 군인 출신으로서 굉장히 기대가 되는데요, 이번 시즌에서는 최정예 여군들이 팀을 이뤄 부대의 명예를 걸고 싸우는 모습이 펼쳐질 예정이라고 해요 강철부대W...

[특전영요] 양양의 양양에 의한 양양을 위한! 강철부대 드라마 버전!

(** 강철부대에 나오는 특수 부대 비슷한 개념) 마약 조직 소탕하는 일을 했는데 그 조직이 복수로 6살 옌포웨를 납치합니다. 옌포웨는 혼자 힘으로 인신매매 감옥에서 도망쳐 나옵니다. 트라우마는 남아 있고요. 그 후 아버지로부터 제식훈련, 장애물돌파, 잠수, 암벽등반, 무술, 격투기 등 온갖...